Quiet Mind per iPhone

Mente Quieta: Timer di Meditazione & Meditazioni Guidate

Quiet Mind è un'app di meditazione progettata per migliorare la tua pratica di meditazione senza sforzo. Offre un timer di meditazione facile da usare che tiene traccia della tua storia delle sessioni, dei minuti totali e assegna un livello Zen man mano che progredisci nella tua pratica. L'app fornisce anche meditazioni guidate per varie tecniche come il Conteggio del Respiro, la Meditazione Camminata, la Meditazione del Bagno Sonoro e altro ancora.

Con intervalli di campana per una maggiore concentrazione, l'app ti consente di regolare il tempo di meditazione con uno slider, offrendo sessioni fino a 60 minuti. Puoi selezionare sfondi rilassanti, abilitare rumori bianchi o suoni sereni e scegliere diverse campane per iniziare e terminare la tua meditazione. Quiet Mind tiene traccia anche dei tuoi progressi, inclusi le sessioni completate totali e i minuti meditati.